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今日から1ヶ月、本気で運動療法に取り組みます〜週1で報告します♪

生活習慣

2型糖尿病宣告を受けて、治療を初めてからすでに2年8ヶ月。 HbA1cでいうと、宣告時の11.8から5.8まで下がったものの、このところはずっと7.0〜7.1で推移です。 カーボカウントは習慣化したのですけど、これじゃいけないということで運動療法も真面目に取り組むことにします。

2017年、改めて糖尿病治療の目標を明確にしますっ!

生活習慣 カーボカウント

2016年は、12/28に2年振りの人間ドックをやって、それなりに酷い結果が出て良かったです。 負け惜しみじゃなくて、ホント、良かったです。 なぜなら、心機一転、もう一度、きちんと「2型糖尿病」と向き合う決意ができたからです♪

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